You are a “hu-man being”. “Hu” means spirit, the light, the hue. “Man” means now, mental, being now. Now you are the spirit of your mind. You are a bright light of yourself. That’s your identity.
— Yogi Bhajan
Er zijn momenten in het leven dat je je realiseert dat veel van de dingen die je doet te maken hebben met wat anderen van je verwachten, of wat jij denkt dat ze van jou verwachten. Vanuit aannames en zelfgemaakte conclusies verbonden aan deze verwachtingen ontstaat zelfbeperkend gedrag. Je denkt dat je aan de ‘regels’ houdt en dat dit nodig is, maar wie heeft die regels eigenlijk geschreven? Uiteindelijk jijzelf. Het vergt moed om deze regels te doorbreken zodat je daadwerkelijk je volle creatieve potentieel gaat benutten, ongeacht wat wie dan ook ervan denkt…
Om dit te kunnen doen heb je een sterke Radiant Body nodig, dit tiende lichaam geeft je de moed en de kracht om al die negatieve innerlijke stemmen aan de kant te schuiven en de status quo te doorbreken, zodat jouw innerlijke licht kan gaan stralen en je echt laat zien wie je bent!
Wat is die Radiant Body nou eigenlijk?
Vanuit de Yoga filosofie zoals onderwezen door Yogi Bhajan is het een energieveld wat ongeveer tot 3 meter om je fysieke lichaam heen uitstrekt. Als het sterk is houdt het alle negatieve invloeden van buiten uit je systeem en het neutraliseert interne negativiteit. Het is een stralend schild om je heen wat je tegelijkertijd beschermt en aantrekt wat je nodig hebt. Zijn stralende kracht hangt af van hoeveel prana je gebruikt door diep adem te halen. Het is door dit lichaam dat we onze innerlijke straling communiceren met de wereld.
Wanneer de Radiant Body sterk is zijn we moedig, ondanks het feit dat we bang kunnen zijn, doen we het toch! Je gedraagt je met finesse en met gratie, nobel als een koning, je weet jezelf goed te presenteren. En zonder dat je er veel voor hoeft te doen komen de dingen die je nodig hebt op je pad, net als aandacht en respect. Je kunt de uitdrukking van een sterk tiende lichaam zien in een rechte rug, sterke zenuwen en echte glimlach.
Er is geen sprake van een verborgen agenda, je handelt voorbij vergelijking vanuit liefde en vindt het niet belangrijk om resultaten voor jezelf op te eisen. Je aanwezigheid communiceert tevredenheid, compleetheid en bewustzijn.
Met een zwakke Radiant Body kun je snel verlegen zijn, bang voor conflict of erkenning, en je energie levels gaan op en neer. Je hebt het gevoel dat je alles zelf moet doen. Je voelt je beter of slechter dan anderen en ‘grijpt’ naar zekerheid buiten jezelf. Chaotische gevoelens, onzekerheid, te laat komen, liever niet teveel aandacht krijgen, en ook je niet effectief voelen zijn tekenen dat de Radiant Body zwak is. De innerlijke stem die pleit voor status quo is sterk aanwezig wat kan resulteren in prestaties die ver onder je daadwerkelijke kunnen liggen. Vaak vind je het moeilijk om jezelf echt aan iets te committeren, terwijl dit juist de sleutel is tot het versterken van je Radiant Body.
Commitment
Het begint allemaal met ‘commitment’, dit is het wat je Radiant Body opbouwt en versterkt. Het ontwikkelen van een sterk en stralend tiende lichaam laat je innerlijke licht stralen, for all to see! Dus maak een commitment aan jezelf en aan je practice. Kies een meditatie of een Kriya en commit jezelf voor tenminste 40 dagen, en ervaar het effect hiervan! Het geeft je een gevoel van zelfverzekerdheid, eigenwaarde, rust en stabiliteit. Kwaliteiten verbonden aan je Radiant Body.
Commitment builds character.
Character builds dignity.
Dignity builds divinity.
Divinity brings grace.
Grace gives you the power to sacrifice.
Power to sacrifice brings contentment.— Yogi Bhajan
Daarnaast werkt het chanten van mantra’s heel goed omdat je voorbij het persoonlijke, zelf gelimiteerde ‘ik’ beweegt, voorbij je ego en je je meer connected gaat voelen met een oneindige kracht die voor en met je werkt. Je hoeft het niet allemaal zelf te doen. De mantra ‘Ajai Alai’ helpt om jouw Radiant Body te versterken en je onoverwinnelijk te voelen:
Kundalini Yoga Amsterdam 
Je moet ingelogd zijn om een reactie te plaatsen.