ChakraFireHands.jpgOp verschillende punten in ons leven gaan we allemaal door het spreekwoordelijke transformerende vuur. Dit kan komen door dat je relatie eindigt, het overlijden van een geliefde, het verlies (of veranderen) van je werk of persoonlijke gezondheids issues. Hoe het vuur ook heet of waar het ook door veroorzaakt wordt, we moeten er doorheen om aan de andere kant te komen. Dit proces heet transformatie en dit is van nature een reinigend proces.
Het is een proces van bewustwording, persoonlijke transformatie en daar heb je net als bij alchemie hitte, druk en tijd voor nodig. Deze hitte, spiritueel vuur genaamd Tapas, kan je op verschillende manieren creëren, manieren die de nodige discipline vragen. Je kunt psychische hitte creëren door het vuur van devotie in je hart, het chanten van mantra’s of fysieke hitte genereren door bijvoorbeeld de Breath of Fire. Deze acties creëren Tapas en zij reinigen en transformeren ons. Koolstof wordt niet zomaar een diamant, het heeft de enorme druk nodig van de zwaartekracht en TIJD!

Door regelmatige beoefening van Kundalini Yoga ontwikkel dit vuur en het geduld om je verleden te herkennen, de cadeau’s c.q. lessen te waarderen die het je gegeven heeft, het te zegenen en dan te laten gaan. We kunnen allemaal onze verhalen transformeren, de dingen die ons gedefinieerd hebben in het verleden en zo ons lot herschrijven, in eigen handen nemen!

In de lessen deze week creeren we Tapas, zowel fysiek als door het gebruik van mantra’s zodat je jouw transformatie proces kunt aanwakkeren.

Hand dust lightJuli, de zevende maand, maand van het zevende lichaam: de aura.
Het magnetische veld rondom je lichaam wordt de aura genoemd. Het wordt gevormd door de stroom van prana (energie) door de energie kanalen in het lichaam (meridianen). Sterke prana helpt je aura sterk te houden. Je aura beschermt je als een soort schild voor negatieve invloeden van buitenaf, negativiteit van andere mensen maar ook ziektekiemen en virussen. Als je aura sterk is voel je je zeker van jezelf en je straalt dit ook uit, waardoor anderen zich tot je aangetrokken voelen en graag bij je in de buurt zijn. Als je aura zwak is verval je sneller in onzekerheid en negativiteit. Het is vaak dan dat de Ego-mind het roer overneemt en verhalen gaat verzinnen om je onzekerheid en ongemak te compenseren, verhalen die je doen geloven in je superioriteit of inferioriteit. De waarheid van gelijkheid verdwijnt op de achtergrond. Beide vormen zijn misplaatste uitingen van zelfbelangrijkheid en trots. Als je te lang ‘Out of Touch’ bent met het licht dat ons tijdelijk verblijf hier op aarde verlicht kun je sceptisch en cynisch worden. In feite een staat van zelfverraad waarin je geest opsluit.

De lessen deze week werken aan het uitdagen en ‘stretchen’ van je ego en het versterken van je aura zodat je positiever en opener wordt, je je gevechtsuitrusting en daaraan gerelateerde gedragspatronen kunt laten varen en meer kunt gaan ontspannen in de stroom van het leven. Tevens helpen de lessen je immuunsysteem te versterken waardoor je weerbaarder wordt tegen ziekten en zelfs chronische klachten te lijf kunt gaan.