Let GO of the PAST to BE in the NOW!!!

We leven in een tijd waarin alles steeds sneller gaat, alles steeds sneller verandert. Deze tijd verlangt van ons dat we vlug, licht en flexibel zijn. Dat betekent dat we de bagage van ons verleden los moeten laten. Het is nodig dat we wrok en verdriet laten gaan.
Het verleden is er niet meer het zijn ervaringen die achter je liggen. Maar door onze aandacht houden we het verleden in leven. Duidelijke aanwijzingen dat je vanuit het verleden leeft zijn dat je je niet gelukkig en vervuld voelt, dat je bepaalde patronen in relaties steeds herhaalt (je wordt bedrogen, er word tegen je gelogen) of dat je jezelf hoort zeggen: Ik kan het niet geloven dat me dit nu alweer overkomt! Of bijvoorbeeld op je werk waar je geen nee kunt zeggen tegen veelste veel werk en je niet voor jezelf op durft te komen. Of maar blijven rond rennen met een oneindige To Do lijst zonder dat je in de gaten hebt wie uit het verleden je nog steeds een plezier probeert te doen… En tenslotte het voorkomen van steeds dezelfde fysieke klachten zoals keel en oor ontsteking, klachten die we vaak als kind hadden. Deze ervaringen laten je zien dat het verleden nog steeds een rol speelt in je leven nu.

Waarom is het zo moeilijk om het verleden los te laten? Omdat de herinneringen waarvan uit we nu ons gedrag bepalen, keuzes maken, opgeslagen liggen in je onderbewustzijn, een soort pakhuis voor al je herinneringen. Met je dagelijkse bewustzijn ben je je hier niet van bewust, terwijl deze herinneringen wel heel sturend zijn. Denk aan een ijsberg, wat je ervan ziet is slechts een heel klein deel, het merendeel ervan is onzichtbaar!

De kracht van Kundalini Yoga ligt nu juist hier, dat ze direct deze bron, dit pakhuis in kan gaan om daar flink op te ruimen en schoon te maken. Zonder dat je precies weet wat (gelukkig maar) je los laat stelt deze techniek je in staat om je zelf op nieuw uit te vinden, los van alles wat je hebt meegemaakt zodat je vanuit het hier en nu zelf je leven kunt creeren en niet langer het gevoel hebt dat je leven een langspeelplaat is die blijft hangen, steeds hetzelfde riedeltje…

Deze week zullen alle lessen worden gegeven om je hierbij te helpen!
Alle Kriya’s en meditaties zullen je helpen om bagage uit het verleden los te laten zodat je veel meer in het nu kunt gaan leven!

MAANDAG
Tijden:
–Β Β  9.30 tot 11.00
– 18.15 tot 19.45
– 20.15 tot 21.45
Locatie: Tussen de Bogen 63, Amsterdam Centrum

DINSDAG
Tijd: 9.30 tot 11.00
Locatie: Tussen de Bogen 63, Amsterdam Centrum

DONDERDAG
Tijd: van 20.30 tot 22.00
Locatie: Wihelmina Gasthuis Terrein, Paviljoen 2, Amsterdam Oud-West. Onder de poort door vanuit de 1e Helmerstraat, 2e gebouw aan de linkerhand (de hoek om bij het kippenhok).

ZONDAG
Tijd: van 10.30 tot 12.00
Locatie: Buurtboerderij, Spaarndammerdijk 319,
aan de rand van het Westerpark

Geef een reactie

Gelieve met een van deze methodes in te loggen om je reactie te plaatsen:

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s